ジョギングのことで褒められた

今日までは、多少　凌ぎやすい陽気。　

今日も、５時から一時間程　炎天下の中「ジョギング」をしてきました。

アシックスの「ウオークメトリックス」でカウントをして、３．８KがM／H、

歩幅が０．６８M　距離が４．９KMを「歩き」ました。

終点に来て、スーパーマーケットで「スタバ」の冷たいコーヒーを２個買い求め家路に着いていると、ワンちゃんのお友達二人組の方に呼び止められました。

「今日は、ヒンヤリしているから　お散歩も楽しいね」とワンちゃんに呼びかけ、お喋りに参加させられた。　

　一組の方はご趣味が「写真の撮影」の人。　年に一度「中山まち写真展」が、散歩道の途中にある「休みどころ」「精華園」で、今年も「ある」そうで、案内状を頂いた。

予定では、９月１３日から１９日までの間に開催される。『「コロナ」で是非来て下さいとは、云えませんが、宜しければ来て下さい」』と案内を頂いた。　参加する予定です。

もう一組のおばさんが私を指して「毎日　歩かれているんですね！」「暑い中、毎日！　よく歩かれますね！」、「立派！」、「若くなられた！」　と、褒められました。

近所の方も、こんな目で私の毎日の「ジョギング姿」を見られていると思いました。

自分でも「よく毎日元気に歩けるな！」と自分をほめてます。

そして「姿勢がよくなった」と自分でも感じています。

立体音楽を聴く

今日は気温がわりと低く、過ごしやすい一日でした。

今日も　日課として運動しているジョギングは、４６００歩　５．３KMをこなしました。

途中　「ワンちゃん」のお散歩に行く人、イヌに沢山会いました。　クリと散歩した日々が懐かしく思い出されました。

ここ数日は、「SONY]が開発した「360度　音楽」を聴ける環境に挑戦。

新しく買った「３６０度音楽対応」の「イヤホン」の設定アプリを、スマフォに入れて、なんとか　「３６０度　立体音響」の環境が整いました。

集めたものは、「イヤホン」とネットで聴ける音楽サイト「amazonn」にした。

そして、ソニーの提供した「アプリ」。

新しいモノなので、作成者が言うほど簡単には聴けない。

今　やっとほゞ完成バージョンをスマフォを介して「イヤホン」から流れる「超　ハイテクな音楽」を聴いています。　聴いている音楽ファイルは「上原　ひろみ」さんの「Temtation」。

満足です！！！　こんな音質を聴くのは初めて！！！

IT音痴の話

今日は東北地方で「大雨」が降り、日本　最長の川　「最上川」が決壊する決壊する等　大きな被害が発生している。この大雨は明日も続くとのこと。

地球の温暖化の影響でこんなことが起きている。

大雨による被害は「梅雨」前後に毎年発生する。

困った子ですね。

さて、これは「我が家」の「IT音痴」の話です。

今　総務省が「マイナンバーカード」の普及の目的で、新規カードを作る人、更に「マイナンバーカード」のデータを紐づけした人　例えば「マイナンバーカード」を「健康保険証」として使えるような「手続き」をした人に、「電子マネー」等に「ポイント」を付与するサービスを展開している。

我が家のカミさんは、「マイナンバーカード」は、持っているので、健康保険証として使える様に手続きをすれば「ポイント」が貰える。

私が、この処理を「やってあげよう！」として、カミさんに必要な書類を、パソコンのところに持って来てくれと、言ったが、、、

さて、問題の「マイナンバーカード」を「何處に置いたか？」　判らない！！！

ほゞ半日かかって、やっと発見！！！

これが、日本の現状でしょうね。

ショートメールが来た

今日も猛烈に暑かった一日です。　

朝おきるとカミさんが、「頭痛」がすると言い、ソファーに横たわっている。

もしかして「熱中症」か？　９時３０分ごろからエアコンの電源を入れる。

船橋市市役所から「外出はひかえるように！」との緊急メールも届く。

一番　居心地が良い「リビングルーム」で過ごす。

お昼過ぎにスマフォを開けると「ショートメール」が２通来ている。

一通は、3日の予定されている「歯科医」から。

なかを開けて見て驚きました。

「予約通知」です。　予約日と時間が記載されている。ハイパーリンクが張られ

「地図」が表示される。　その下には医師を中心に５名の医術師の写真がある。

歯科医は「完全予約制」です。　もし　当日のその時間帯に患者が来なかったら。。。

歯科医は膨大な「被害」が出るはず。　実は私は一度だけ、予約を無意識にすっぽかしてしまった経験がある。　そんなことが無いように、３か月に一度の「定期健診」には、前日の医院に電話をして「明日　伺います。　よろしく」と。

前回の診療時に受付嬢が、「携帯番号を教えて下さい。」と言われ携帯電話番号を教えた覚えがある。　これが、今日来たショートメールだった！

医術も、その他の「予約管理」迄頭をまわさないと、経営が難しい時代の様です。

あと一通は、機会を改めて。。。

買い物に出かけた

猛烈に暑い一日になりました。　起床した時点で室内の温度が、なんと「２９度」！

朝早起きする、カミさんが、気を聞かせてベッドに小型の「扇風機」を置いてくれていました。

心地良い「風」で、「ウトウト」と、朝寝坊をしてしまいました。

この暑い陽気でも、「洗濯機」を回し洗濯モノを干す、取り入れる、また「食材」を買いに行く必要もあります。

カミさんと昼食後　「食材」を買いに近くの「スーパー」へ買い出しに出かけました。

買い出しの行くには、自転車に乗って、歩いて、等。。。　暑いので「車」で行く。

地上にある駐車場に置かれている「車」は、滅茶苦茶「暑い」。

ハンドル、ドアノブ等金具は、人肌がふれると「火傷」をするほど熱くなっている。

さー。カミさんの運転で車が動き始めた。

おや？！　ドアミラーが「動かない」とカミさんが言う。　え！？

一度路上で停止し、エンジンを切り周りを確認するが、ドアーミラーが動かない。
困った！！！　近くの自動車会社のオフィスに行き点検して貰うことにして、進行方向を変えた。

カミさんはハンドル周りをなんだか「触って」いる。　そうこうするとミラーが「動いた」！！！

何か、カミさんは「運転」の基本操作を間違っていたようです。

これは、もう車の「免許証」を「返上」する時が来たようです。

こんな事がこれで二度目！！！　クワバラ　くわばら

孫の進学の話

今日は本当に「暑かった」！　「本物の夏がやってきた！」
空は「雲」一つなく、カンカンに太陽が照りつけます。

昨日　長女から『「週末」に島根に行く予定』との連絡を貰っていたが、今日が「その日か？」と思い、LINEで連絡したところ、写真が４枚送られてきた。

一枚は、街に流れる「川」を挟み、大きな田畑がある。

もう一枚は、流れる川に大きな「鯉」が泳いでいる。　これは、山陰の「津和野」だ！

実は、長女は次男を、山陰地方の「津和野」の高校に入学させて、都心のガチャガチャした環境で「高校生活」を過ごすより、田舎？の「高校」に３年間入学させたい　と言う考え。

この意見には、我々も大賛成。　

昨日が、「津和野」の「高等学校」の説明会等に、次男を連れて参加している！！！

先ほどLINEで連絡があり、「学校も生徒も、楽しい、フレンドリーな感じ」だったと。

よかった！！！　今日学校の説明会に参加して、次男の高校入学に「備える」ようです。

暑い暑いなか、遠く山陰地方まで出かけている！！！
良い結果になります様に！！！　長女の努力が報われます様に！！！

立体音響に挑戦中

猛烈に暑い「夏」がやってきました。
カンカン照りの一日！　夕刻迄　我が家のリビングルームで過ごしました。

こうも暑いと、「何をして過ごすか？」。　折角　自宅でエアコンで気持ちいい環境にいますので、普段「やれない」ことをするのに絶好の「時間」です。

私は、「ウオークマン」の「ブルーツース」を使い、素敵な「音楽」を聴く、「イヤーホン」を買い求めて、セットアップをしました。

何でもない作業である、無線の接続が、なかなか意のままにならず、一日がかりの作業になりました。　

最近の音楽プレイヤーは、音質はもとより、三次元の「パノラマ音響」ができる！

折角できた、３６０度から聞こえてくる「音楽」を聴きたい！

小さな、「イヤーホン」の接続は、「お爺さん」の私には、チョット　厄介でしたが、なんとか、物凄く良い「音」が聴こえる様になりました。

今の世の中、こんなに優れた「技術」で、素敵な時間が過ごせます。

「今迄元気で　生きていたこと」に感謝です。

「暑中見舞い」を投函した

今日は陽ざしが強く、「真夏」がやってきました。

ぐずぐずしたお天気から、やっと「カラット」した季節感。

朝からエアコンのスウィッチが入りぱなしで、エアコンは黙々と「運転」を続けてくれます。　

そんななか、パソコンで「令和４年の暑中見舞い」を作成し、ポストに入れてきました。　

この「暑中見舞い」は、世間に余り馴染みがない様です。

官製はがきも、賀状とおなしような「抽選番号」がありましたが、今は無くなりました。　普通の「はがき」と異なる点は、切手部分が夏向きになっている。　

また、用紙には、綺麗な「絵」が書かれている。　また用紙が「インクジェット」がなくなりました。　３０枚弱「夏のご挨拶」をしました。

暑中見舞いを書く時は、年賀状のような、「時間」の切迫性がないので、

住所録の「一人一人」と、「会話」ができます。

「そうだ！　あの時喧嘩をしたよな。。。」等　「想い出」が「楽しめ」ます。

そして、「絵柄」等にも力が入ります。　

長い一年の後半を迎える、「夏の便り」。　良いモノです。

歯医者で「広島」の話になった。

今日は、歯科で歯の「定期健診」。　聞こえはいいが、内容は「歯」の「おそうじ」。

歯磨きがキチンとできていないと、ハグキが「傷んで」くる。　これが、大切な「歯」を失う一番大きな要因。　ハグキをチェックして貰い、あわせて「歯」の「手入れ」をして貰う。

この作業を　私は３カ月に一度受けている。

歯科の椅子に座り、技師の方が色々と調べてくれる。

「よく手入れされていますね。」、　「歯と歯の隙間で歯間ブラシで掃除ができないところが、ありますね！」　「糸がありますから買い求めて。。。」

まあまあの結果でした。

受診している間に、「雑談」していますと、私の口から「生まれが、広島の呉で。。。」

技師の方が「広島」と言う言葉に反応して。「え！　広島ですか！？」

「私はこの医院に来る前に、広島で技師をしていましたよ！」　「あれ！　本当ですか？」

トントンと話が弾み、懐かしい「広島」の話になる。

「お好みやき」、「宮島」、「戦艦大和」など等の話になる。

偶然なんですが、「世の中」は、こうしたモノです。

懐かし呉の話もできて、なんだか「気分」が爽快になりました。

「うなぎ」を食べた

なかなか、お天気が安定しません。　今日もどんより曇っていて、「蒸し暑い」一日になりました。　今日はジムで「ヨガ教室」があるが、「お休み」してしまいました。

ここのところ、なんだかんだと「やることが多く」寝る時間が深夜１時頃になる。　その為朝が時間通りに起きれない。今週は２度目の「寝坊」による「ずる休み」。　でも、よく考えると、ここ数日「コロナの感染者」が、物凄い！　この前の３連休で、「菌」が拡大したようです。

東京は、新規患者が２万人！！！　千葉県もだんだんと、感染者数が多くなっている。

と、言う事は「ジム」は、安全の為「お休み」した方が良い。　今日　ジムに「お休み」の連絡をした。　多分落ち着くまでのお休みとなると一か月間は「お休み」の予定です。

さて、今日は「土用の丑の日」。

「うなぎ」を食べて、夏を元気に乗り切る為に、私が「セブンイレブン」が「売り出している」

「うなぎ弁当」を予約している。カミさんと「うなぎ」を食べて、この暑い夏を乗り切りたい。

午前中にセブンイレブンに、予約券を持って「うな重」を２個買い求めてくる。

先ほど、カミさんと美味しく頂きました。

今年の夏はヨーロッパでは４０度以上の「猛暑」が襲い、彼方此方で「山火事」が起きている。

そして洪水もおきています。

人類の環境破壊の「天罰」ですね。